血糖値の実際の下がり方

管理人の血糖値記録

管理人の血糖値の推移を紹介します。血糖値が正常になるまで
そう長くはかかりませんでしたが
大変なのは下がった状態を維持する事なんです。
　　　
食後２時間値は通院日は検査結果から転載しています。

※ Hba1cのない月は自宅での検査でその月一番低かった血糖値です。
平成１９年１２月に内科の先生からもう一年に一度検査するだけで良いと言われました。卒業ですね。よかったーっ！
安心したのかしばらく医院から足が遠のいていました。1年目は何となく億劫で受信しませんでした２年目にさすがに行かねばと思い立ち受診しましたが、Hba1cが結構低かったので血糖値のコントロールは完全にマスターしたことを自覚しました。
平成２９年２月に風邪を引いて久しぶりに内科医院に通院しました。本当にひさしぶりです。
風邪の治療だけと思い受診したのですが有無を言わさず血液検査となりました。
検査はいやなんですよね。日々の節制で自身はあっても結果が出るまでの時間が本当にいやです。
もともとが気が小さいと言うか臆病者なんです。でも今回ついでにといっては何ですが年齢のこともあり前立腺がんの検査もお願いしました。テレビで間寛平さんが宣伝していたヤツです。
結果は２日後電話で聞きました。
ＨｂＡ１ｃ 　５．３
血糖値　９５
前立腺の腫瘍マーカーは問題ないそうです。

その後の経過

その後はインフルエンザにかかったり、風邪をひいたり、血圧が上がったりした時などに通院してついでに血液検査をしてもらうぐらいです。

平成30年に自律神経の失調を患い、それが原因なのか年齢のせいなのか血糖値が上がってきました。
自律神経関係の投薬を受けてから精神が非常に安定し、ストレスをあまり感じなくなったので6月には６を切りました。
腎機能も検査では良好です。目は受診していません。現在隔日に７ｋｍほどランニングと腹筋、腕立て伏せ、ダンベルをやっています。
体調極めて良好です。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2019年9月6日加筆